Descoloração, alisamento, pigmentação e interferências químicas realmente intensas podem fazer parte do cotidiano de muitas pessoas em pról da beleza, mas realmente vale a pena?

Desde o início dos tempos nosso corte de cabelo tem influência em relação a posição social que ocupamos. Na idade média por exemplo era moda que membros de classes superiores utilizassem perucas para representar sua grandeza.

Até hoje a forma como nos vestimos ou arrumamos o cabelo transmitem diferentes mensagens a quem nos vê, seja como forma de protesto ou como medida de apresentação social, como em entrevistas de emprego por exemplo.

Uma pesquisa realizada pela Seda, mostrou que 95% das brasileiras acredita que o cabelo é um fator principal na construção da autoestima e tem poder instantâneo de mudar completamente o visual de alguém.

O problema é que nem sempre estamos satisfeitos com nosso visual e isso pode implicar diretamente em como nos sentimos e realizamos atividades do dia a dia. Uma pesquisa mostra que 82 % dos entrevistados declararam que problemas capilares podem interferir em seu estado emocional, além de 75% deles afirmarem que este tipo de mudança pode interferir em sua autoestima e causar futuramente quadros de ansiedade.

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Mas como podemos evitar a frustração em relação a nossa identidade capilar? Aqui vão 5 dicas para mudar sua percepção sobre sua autoestima :

Seja sincero consigo mesmo

Não é de hoje que escondemos nossas frustrações atrás de problemas menores, será que o problema vem mesmo da sua aparência? Será que apenas muda-la trará todas as soluções?

É importante saber que as mudanças na aparência ajudam muito a superar problemas de confiança e timidez, mas elas não resolvem absolutamente todas as pendências da sua vida. Descubra a fonte dos problemas para solucioná-los.

Não tenha medo da mudança

Mudar é positivo e nos torna mais confiantes e dispostos a realizar outras mudanças em diferentes áreas da vida. Ser ousado, autêntico e expressar verdadeiramente sua identidade através de seu visual te ajuda a extravasar as frustrações com os padrões impostos. Além disso constrói sua personalidade de forma visível promovendo diferentes conquistas como atrair pessoas parecidas com você.

Não tenha medo de criar um estilo único e que tenha relação com a sua personalidade. Você é mais importante do que o julgamento dos outros, ou o seu próprio, lembre-se disso.

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Honestidade é importante

Escolha um corte ou interferência que combine com você, que tenha forte relação com aquilo que você gosta e admira quando observa seu feed nos Instagram, as coisas podem ficar realmente lindas em você, pare de repetir a frase “em mim não ficaria bom”.  

Mas lembre-se o processo de mudança capilar e de autoestima acontece diariamente, então na hora de escolher pense na manutenção e na sua personalidade em relação a seu cabelo, se você conseguirá fazer todos os processos para mantê-lo saudável.

Fuja dos padrões

É muito comum querer entrar na moda e usar aquilo que odos estão usando, mas nem sempre este tipo de mudança é benéfico, pois não estaremos construindo uma mudança própria baseada em nossos gostos, mas sim utilizando como exemplo aquilo que todos estão fazendo.

Está tudo bem querer ter um cabelo da moda, desde que você realmente queira e tenha de fato ligação com a sua personalidade e não apenas porque todo mundo está fazendo deste jeito.

O inferno são os outros

Essa frase é de Satre e ele estava realmente certo. O julgamento e a desaprovação sempre existirão, pois nem todo mundo tem os mesmos gostos que você. Quando criamos algo só nosso, tão autêntico e personalizado as pessoas tendem a repelir, não aceitar bem o novo.

Mas cabe a nós mesmos entendermos que se aquilo é de fato belo para nós não precisa ser belo para mais ninguém. É importante se sentir bem com nossas escolhas e com quem realmente somos. Quanto mais exteriorizamos nossa personalidade seja no cabelo ou nas roupas mais pessoas parecidas conosco encontraremos.

Espero que você faça uma mudança capilar e que ela não tenha efeitos apenas fisicamente, mas sim emocionalmente e que você encontre a melhor forma de externar sua personalidade independente dos outros.